Plus de 80 % des femmes de plus de 20 ans ont de la cellulite. Pour des raisons hormonales, de métabolisme ou autres, mais elle n'est pas nécessairement liée à un excès de poids. Parfois, les régimes ou la pratique d'un sport ne peuvent pas éliminer l'apparition de la cellulite "piquée" sur certaines parties de notre corps, et nous avons besoin d'un massage spécialisé pour accélérer notre métabolisme et éliminer les graisses superficielles.
Qu'est-ce qu'un massage amincissant ?
Pendant le massage amincissant, vous subirez de multiples techniques de massage amincissant, allant du frottement et du massage aux gifles et au palper rouler. Ces techniques visent à rompre et à perturber les poches de graisse, ce qui entraînera une réduction de l'apparence de la cellulite "piquée". Votre praticienne stimulera également la circulation sanguine et lymphatique dans votre corps.
Où se trouve la cellulite en général ?
Mesdames : Bras, dos, ventre, taille, fesses, hanches, cuisses, bas et haut des jambes. 80% des femmes de plus de 20 ans ont de la cellulite - pour diverses raisons ; mode de vie, hormones, métabolisme etc... En gros, même avec un mode de vie sain, et même si vous êtes mince, vous pouvez avoir de la cellulite !
Répartition de la graisse sous-cutanée chez les femmes.
Comprendre la graisse :
Quels sont les différents types de graisse ?
La graisse de surface se forme à la surface de l'abdomen, des fesses, des cuisses et d'autres zones à problèmes. Ce type de graisse est également à l'origine de la cellulite, qui survient lorsque les amas de graisse sous la peau durcissent avec le temps. La graisse viscérale se forme dans l'abdomen et se trouve autour des organes internes tels que le foie, l'estomac et les intestins.
Pourquoi votre graisse devient-elle plus têtue ?
Votre métabolisme commence à ralentir à tout moment entre la vingtaine et le début de la trentaine. En effet, en vieillissant, vous perdez du muscle et de la graisse brune, deux tissus essentiels pour brûler l'excès de graisse dans votre corps. C'est pourquoi vous vous retrouvez à suivre un régime ou à faire de l'exercice plusieurs fois plus difficilement pour obtenir les mêmes résultats qu'il y a dix ans.
Cela signifie-t-il qu'il suffit de suivre un régime alimentaire et de faire de l'exercice ? Ce n'est pas si simple, car :
Même avec un régime alimentaire et des exercices physiques appropriés, votre poids risque de plafonner à un moment donné. Votre métabolisme ralentit d'autant plus que votre poids est réduit, car un corps plus léger brûle moins de calories. Cela signifie que votre rythme de perte de poids ralentira si vous n'augmentez pas l'intensité de votre régime alimentaire et de vos exercices.
Même avec un régime alimentaire et des exercices appropriés, vous pouvez toujours perdre du poids sans perdre des centimètres. Le régime alimentaire et l'exercice physique sont plus efficaces pour brûler les graisses viscérales dans votre abdomen, et moins efficaces contre les graisses de surface. Cela explique pourquoi certains d'entre nous peuvent perdre une quantité importante de poids sans voir beaucoup de changements visibles sur leur silhouette.
Même avec un régime alimentaire et un exercice physique appropriés, vous ne pouvez pas contrôler les zones où votre corps perd de la graisse, qui, dans certains cas, réagissent moins bien au régime alimentaire et à l'exercice physique. Ainsi, même si un régime amaigrissant peut réduire votre tour de taille, il produit rarement une perte de poids importante dans les zones les plus tenaces comme l'extérieur des cuisses, l'intérieur des cuisses et le haut des bras. Des études ont également prouvé que l'exercice intensif d'une partie spécifique du corps n'entraîne pas une perte de poids plus importante dans cette zone.
Le programme d'amincissement ciblé de Blandine Ricault :
Pour une performance optimale, nous recommandons 5 à 10 traitements. Après une consultation, la praticienne pourra allouer chaque séance à un travail sur des zones spécifiques et les alterner, jusqu'à la fin du traitement.
Avantages d'un programme de massage amincissant :
- Remodeler votre ventre, votre dos, vos cuisses, vos bras et d'autres zones à problèmes
- Réduire la cellulite dans tout le corps tout en raffermissant la peau
- Stimulation de la circulation sanguine
- Augmentation du niveau d'énergie
À quoi faut-il s'attendre ?
Après une consultation avec votre praticienne, la séance sera ciblée sur des zones spécifiques où la cellulite est localisée. N'attendez donc pas un massage relaxant de tout le corps !
Aurai-je l'air plus mince ?
Après la première séance, mais vous ressentirez peut-être un soulagement immédiat et une énergie accrue grâce à une meilleure circulation sanguine. Nous recommandons plusieurs séances pour des résultats visibles.